全球自杀率有所下降
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过去几十年，全球自杀率显著下降。然而，包括美国在内的一些国家，自杀率却沿相反的趋势上升，使得世界在世界卫生组织（WHO）2030年减少自杀人数三分之一的目标上落后了。
根据韩国首尔的康智承在韩国首尔韩国大学和她的同事们的分析，从1990年到2021年，全球自杀率下降近30%，从每10万人中大约有10人死亡降至每10万人中约有7人死亡，他们使用WHO的死亡数据库收集了102个国家的自杀死亡数据。
约翰斯·霍普金斯大学的保罗·内斯塔特表示：“许多国家越来越认识到自杀是可以预防的。” 因此，他们中的更多国家已经实施了减少自杀的政策，如限制农药、火器或某些药物的使用等，而这些政策似乎已经取得成功。
自2000年以来，除美洲外的每个大陆的自杀率都有所下降，美洲的自杀率自2000年以来增长超过11%。在那里，许多国家的自杀率上升，包括墨西哥、巴拉圭和美国。在2000年至2020年期间，美国的自杀率从每10万人约为9.6人增加到每10万人约为12.5人。研究人员认为这是因为枪支自杀的增加以及2008年金融危机的心理健康影响。
与此同时，亚洲和欧洲的自杀率稳步下降，大洋洲和非洲的自杀率在2010年至2015年左右下降后出现了逆转。然而，尽管几十年来欧洲的自杀率一直在下降，但该地区在2021年的自杀率最高，达到每10万人近9人。而非洲的自杀率最低，每10万人三人。
<p这可能是由于数据收集的差异。例如，许多欧洲国家拥有完善的系统来捕捉和报告自杀死亡数据，这有助于制定公共卫生政策。“但这也意味着它们的自杀率比非洲或亚洲部分地区没有投入那么多资源去捕捉自杀”的地方要高得多，内斯塔特表示。
<p相较于低收入和中等收入国家，高收入国家的自杀率也明显更高，这可能归因于监测系统。文化差异也可能发挥作用，因为某些国家对自杀的污名化程度高于其他国家。内斯塔特表示，这意味着一些自杀可能不会被记录为自杀。
<p以前的研究发现全球自杀率也在下降，然而这是第一次分析包括了新冠疫情早期数据。许多公共卫生专家担心疫情期间自杀人数会增加，因为更多的人经历了失业、孤立和失去亲人。内斯塔特表示：“基本上，这是自杀的完美风暴。”“然而最终发生的是，自杀率实际上下降了。”2010年至2019年，全球自杀率平均每年下降约1.5%。然而在疫情期间，这一比率几乎下降了1.7%。
<p内斯塔特表示：“我们往往在国家灾难或重大世界灾难时看到 – 不是总是 – 自杀率下降。”“人们有一种感觉，不好没关系。没问题的。”许多政府在危机期间也提供支持，例如危机热线、改进心理保健服务以及财政援助。“因此从自杀的角度来看，在许多方面我们处理疫情是成功的。”他说。
<p如果目前的趋势持续下去，研究人员估计到2050年，全球自杀率将进一步下降，达到每10万人不到6.5人。
<p内斯塔特表示：“这些不是不可避免的死亡。其中很多是可以预防的。”“当我们看到有地方做对了事情，拯救了生命，这是令人鼓舞的。”
<p需要倾听的耳朵吗？英国撒玛利亚会: 116123 (samaritans.org); 美国自杀与危机生命线: 988 (988lifeline.org)。访问bit.ly/SuicideHelplines了解其他国家的服务。
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